حرق الحرارة هو حالة طبية خطيرة للغاية تحدث عندما يسخن الجسم ولا يستطيع التبريد دون مساعدة خارجية. تسبب ما لا يقل عن 240 حالة وفاة في الولايات المتحدة كل عام ، وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة.
الأسباب والأعراض
السكتة الدماغية ، وهي شكل من أشكال ارتفاع الحرارة ، تتميز بدرجة حرارة الجسم الأساسية 104 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية) أو أعلى. قال الدكتور إريك بولان ، طبيب الطب الباطني في كلية فيلادلفيا لطب تقويم العظام "عندما تعاني من ضربة شمس ، فإن عملية تنظيم درجة الحرارة الطبيعية في الجسم تطغى عليها الحرارة الخارجية". "قد تتلف أجهزة الأعضاء بسبب الجفاف وارتفاع درجة الحرارة الداخلية ، مما قد يكون مميتًا."
هناك نوعان من ضربة الشمس. يُرى المرء بشكل عام في المرضى الأكبر سناً أثناء موجات الحر. يُعرف هذا بضربة الحرارة الكلاسيكية (CHS). يظهر الآخر في الشباب الذين يمارسون أنفسهم في بيئة حارة ورطبة. أوضحت الدكتورة نيها راوكار ، الأستاذة المساعدة في طب الطوارئ في جامعة براون ، أن هذا النوع يُعرف باسم ضربة الشمس الإجهاد (EHS).
بينما يتم تشغيل EHS بسرعة ، يمكن أن يستغرق تعرض CHS من يومين إلى ثلاثة أيام للتطور ، وفقًا لدليل Merck.
وفقًا للمكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، فإن تقلصات الحرارة - عادة تقلصات العضلات في الساق أو البطن - هي أول علامة على السكتة الدماغية الحرارية. تشمل الأعراض الأخرى الإغماء والدوار والارتباك والدوار والتعب والصداع والغثيان والقيء وفقدان الوعي والسلوك غير المعتاد مثل العدوان. قد يكون لدى الشخص أيضًا جلد ساخن أو جاف أو أحمر ، وزيادة معدل ضربات القلب و / أو تغير في تنفسه.
علاج او معاملة
يجب علاج الشخص الذي يعاني من ضربة شمس محتملة على الفور. يمكن للحرارة الشديدة أن تتلف القلب والدماغ والكلى والعضلات بسرعة كبيرة. وكلما طالت فترة تركه دون علاج ، كلما ازداد الضرر.
قال الدكتور جوليان بايليس جونيور ، مدير قسم جراحة المخ والأعصاب والمدير المشارك لجامعة نورث شور: "بصفتي جراح أعصاب ، أشعر بالحماس لرفع مستوى الوعي بشأن البيئة والصحة والسلامة ، لأن هذه الحالة يمكن أن تسبب تلفًا طويل المدى للدماغ". معهد الصحة العصبية. "وجدت أنه في كثير من الأحيان ، يتجاهل الأشخاص العلامات التحذيرية لارتفاع درجة الحرارة وتتحول حالتهم إلى حالة طوارئ طبية قد تهدد الحياة - EHS - والتي يمكن أن تهدد وظيفة الأعضاء أو الحياة نفسها."
لبدء العلاج ، اتصل أولاً برقم 911 ، ثم انقل الشخص إلى منطقة أكثر برودة ، إن أمكن. قم بإزالة أكبر قدر ممكن من الملابس وضع ملابس باردة مبللة على الجلد للمساعدة في خفض درجة حرارة الجسم. من المفيد أيضًا وضع أكياس الثلج على الجسم. إذا كان الشخص واعيًا ، من المهم أيضًا جعله يشرب الماء.
بمجرد الحصول على الرعاية المهنية ، قد يغمر المهنيون المريض في الماء البارد ، أو يستخدمون تقنيات التبريد بالتبخر ، أو يحزمون المريض في ثلج أو يلفون الجسم ببطانية تبريد. يمكن أيضًا وضع أكياس الثلج على الرقبة والفخذ والظهر والإبطين لخفض درجة حرارة الجسم ، وفقًا لمايو كلينيك. يمكن أيضًا إعطاء المريض أدوية لوقف أي ارتعاش ، مثل مرخيات العضلات ، لأن الارتعاش يمكن أن يرفع درجة حرارة الجسم ، وهو ما يتعارض مع أهداف العلاج.
بعد العلاج ، سيُطلب من المريض البقاء في المناطق الباردة فقط لمنع الانتكاس.
الوقاية
من المهم اتخاذ تدابير وقائية لتجنب ضربة الشمس. قال بولان: "أكثر الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بضربة شمس هم الأطفال ، وكبار السن الذين قد يعيشون بمفردهم ، والذين يعانون من مشاكل طبية مزمنة ، والذين يشاركون في نشاط شاق في الهواء الطلق".
بعض الأنشطة المضنية تشمل قص العشب والرقص في الحفلات وممارسة الرياضة في الخارج. أثناء العمل أو ممارسة التمارين الرياضية في درجات الحرارة الساخنة ، ارتد ملابس فضفاضة وخفيفة تعكس الضوء وتساعد على تشجيع تدفق الهواء لتحسين تبخر العرق. أيضًا ، خذ فترات راحة منتظمة ، حافظ على رطوبة جسمك وحاول جدولة العمل في الهواء الطلق قبل الساعة 10 صباحًا وبعد الساعة 3 مساءً. لتجنب الجزء الأكثر سخونة من اليوم.
من المفيد أيضًا أن تكون على علم بالأدوية والمواد التي يمكن أن تساهم في ضربة الشمس. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، فإن هؤلاء يشملون:
- الكحول
- الأمفيتامينات
- مضادات مفعول الكولين
- مضادات الهيستامين
- البنزوديازيبينات
- حاصرات بيتا
- حاصرات قنوات الكالسيوم
- الكوكايين
- مدرات البول
- ملينات
- مضادات الذهان
- الفينوثيازينات
- منبهات الغدة الدرقية
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
لا تنسى مساعدة الآخرين. تحقق من أحبائك وجيرانك الذين هم في هذه المجموعات عالية الخطورة ، وكن على دراية خاصة بالأطفال الصغار - لا تترك أبدًا طفلًا دون مراقبة في سيارة ساخنة ، حتى للحظة ، نصح بولان.
من عام 1990 إلى عام 2016 ، توفي 793 طفلاً بضربة شمس بعد تركهم في سيارة ساخنة. يمكن أن ترتفع درجة الحرارة في السيارة 20 درجة فهرنهايت (11 درجة مئوية) في 10 دقائق عندما تكون متوقفة في الشمس ، وفقًا لمايو كلينيك. حتى في الظل مع تشقق النوافذ ، يمكن أن تصبح درجات الحرارة في السيارة في يوم دافئ مميتة في دقائق.
