كيف يمكن للغناء معا أن يؤثر على صحتك

Pin
Send
Share
Send

تتزامن الأصوات التي ترتفع في انسجام لحمل أغنية في قلبك أيضًا مع معدل ضربات قلب المطربين.

هذه إحدى نتائج دراسة غير عادية نُشرت في العدد الأخير من مجلة Frontiers in Neuroscience.

بيورن فيكهوف ، مغني وكاتب أغاني محترف وأصبح الآن عالم أعصاب في جامعة غوتنبرغ في السويد ، كان مهتمًا منذ فترة طويلة بتأثير الموسيقى على جسم الإنسان ، وفقًا لشبكة CNN.

لذا قام فيكوف وزملاؤه بمراقبة معدل ضربات القلب لـ 15 عضوًا في جوقة المدرسة الثانوية أثناء قيامهم بمجموعة متنوعة من أعمال الكورال. وكشف البحث أنه مع غناء أعضاء الجوقة في انسجام تام ، ارتفعت معدلات نبضهم وتباطأت بنفس المعدل.

وكلما كانت قطعة الكورال أكثر تنظيماً ، كانت معدلات ضربات قلب المطربين أكثر تزامناً. يعزو Vickhoff الكثير من هذه الظاهرة إلى تأثير التنفس على معدل ضربات القلب.

وقال فيكهوف لبي بي سي: "عندما تزفر ، فإنك تنشط العصب المبهم ، الذي ينتقل من جذع الدماغ إلى القلب". "وعندما يتم تفعيل ذلك ، ينبض القلب ببطء".

وقد وجد بحث آخر أن الموسيقيين الذين يؤدون معًا لديهم موجات دماغية متزامنة. في دراسة نشرت في عام 2012 ، سجل باحثون في معهد ماكس بلانك للتنمية البشرية في برلين موجات الدماغ لـ 16 زوجًا من عازفي الجيتار أثناء لعبهم دويتو. في كل زوج من عازفي الجيتار ، أظهر الموسيقيان تذبذبات دماغية منسقة - أو إيقاعات متطابقة للنشاط العصبي - في مناطق الدماغ المرتبطة بالإدراك الاجتماعي وإنتاج الموسيقى.

وقال فيكوف في بيان "نحن نعلم بالفعل أن الغناء الكورالي يزامن الحركات العضلية للمغنين والنشاطات العصبية في أجزاء كبيرة من الجسم. والآن نعرف أيضًا أن هذا ينطبق على القلب إلى حد كبير".

ولكن هل يمكن أن يكون للغناء ولعب الموسيقى تأثير إيجابي ودائم على الصحة؟ هذا سؤال يرغب الباحثون في بحثه بعد ذلك.

وقال فيكهوف: "لقد أجريت دراسات على تنفس اليوجا وهو قريب جدًا من ذلك ، وكذلك التنفس الموجه ، وقد رأوا آثارًا طويلة المدى على ضغط الدم ... ورأوا أنه يمكنك خفض ضغط الدم لديك". بي بي سي.

وقال "نتوقع أنه من الممكن أن يكون الغناء مفيدا".

وقال فيخوف لشبكة CNN: "في نهاية المطاف ، فإن المعرفة بأن الغناء ينسق القلوب أمر مذهل". "إذا بدأنا ، على سبيل المثال ، في غناء ترنيمة بطيئة معًا في الكنيسة ، فإننا نعلم الآن أن القلوب في القاعة منسقة. والسؤال المثير هو: كيف يؤثر ذلك علينا؟"

Pin
Send
Share
Send